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春天爱烂嘴角的人有些习惯得改改了

2018-04-17 05:38 大连日报

    “春风不吹杨柳不发”。春风一吹,不少人的嘴角就要开始起泡了。小时候,大人们总说不好好吃饭挑食嘴角就会烂;长大后常听人讲,嘴角干裂起泡就是“上火”了……那么,春天易烂嘴角到底是怎么回事呢?

    可能是细菌和病毒感染

    提到“上火”,人们就会想到嗓子痛、口舌生疮、尿黄等。中医所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症。简单地说,就是身体免疫力低下,给某些病原体“可乘之机”。

    据大连市皮肤病医院皮肤科门诊主任医师宫淑敏介绍,单纯疱疹病毒引发感染,嘴角就会起单纯疱疹,表现为红斑、水泡,可能是单个的,也可能比较密集成簇。还有一种是表皮葡萄球菌、溶血性链球菌等细菌引发的感染,可能引发细菌性口角炎,一部分表现为炎症性的红斑、丘疹,丘疹顶端可能有脓头,多发生在老年无牙的人群,也就是民间常说的“火疖子”、“疖肿”。另外还有一种是念珠菌引起的感染,会导致真菌性口角炎,表现为双侧嘴角湿白,白色明显,可能有糜烂和溃疡,多数发生在免疫力低下的人群及儿童。

    舔嘴唇的坏习惯得改改

    宫淑敏说,口唇部位由于没有汗液和油脂的及时保护,在气候干燥、风大的情况下,再加上饮食不注意,水分补充不及时,容易致使儿童或成人出现嘴唇干裂和脱皮,甚至出血等现象。唇部干裂不适,一些人喜欢反复用舌头去舔,却不知舔嘴唇虽然可以解一时之急,但随着唇部的水分蒸发,会带走皮肤内更多的水分,恶性循环,越舔越干,越舔越裂,越舔越痛,更严重就可能导致“慢性口唇炎”发生。

    容易发生口唇干裂的人,最好改掉舔嘴唇的坏习惯,同时要注意保护唇部皮肤,使用润唇膏是一种方便有效的手段。目前市面上的润唇膏种类繁多,可以根据有无颜色和有无香味将润唇膏分为4个类别,即有色有味、有色无味、无色有味、无色无味。如嘴唇已出现干燥不适现象,应尽量选择无色无味的,睡前使用的以选择无色唇膏为宜。润唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用,具有良好的保湿修复功能。

    挑食的孩子爱得口角炎

    据了解,最近“烂嘴角”的患儿明显增多。“烂嘴角”其实就是口角炎,常发生在学龄儿童,这与春季儿童快速生长发育、机体代谢旺盛、水分及营养素补充不足有很大关系。另外,由于春季气温变化明显,很多孩子没有及时减少衣服,导致大量出汗,使身体内水分丢失而口唇发干;有些孩子有偏食、挑食的不良习惯,蔬菜、水果吃得少,缺乏维生素C、B2及锌,也容易导致口角发干而皲裂。

    预防口唇发干,平时可以给孩子涂点维生素E软膏,如果出现口唇炎症状可以使用夫西地酸。嘴角起泡只是单纯疱疹病毒感染,可以涂一些喷昔洛韦乳膏,并口服抗病毒药。细菌引起的烂嘴角,一般可以外用抗感染药物,真菌引起的一般可以口服或外用抗真菌类药物。但是,如果分不清楚,盲目用药,也是不行的,所以建议先到医院找医生看看。

    日常饮食需注意

    忌食过热过辣食物。辛辣热烫的食物会刺激嘴唇,使干燥不适恶化。一些食物如麻辣火锅,过热的汤和辣椒会强烈地刺激唇部粘膜,导致水肿、水疱甚至糜烂。多吃新鲜水果多补水。

    新鲜蔬菜如黄豆芽、油菜、白菜、番茄等可以适当多吃点,以增加B族维生素的摄入。同时,减少热性食物的摄入,如芒果、菠萝、荔枝等,煎炸、油炸食物尽量敬而远之。当然,还要及时补充水分,多喝温开水,保持体内水分均衡,可减少嘴唇干裂的发生。

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